Tips Agar Kaki Tidak Sakit Saat Memakai Sepatu Hak Tinggi

+

Tips Agar Kaki Tidak Sakit Saat Memakai Sepatu Hak Tinggi – Memakai sepatu yang hak nya tinggi merupakan solusi bagi wanita yang ingin kelihatan lebih tinggi. Sepatu high heels tentu sangat cocok sekali di pakai oleh wanita yang memiliki ukuran tubuh pendek. Permasalahnnya, terlalu sering memakai sepatu hak tinggi juga bikin kaki pegal pegal. Adakalanya juga bisa bikin tidak nyaman.

Sepatu High Heels

Memakai sepatu high heels yang nyaman dan tidak menyebabkan pegel atau sakit di kaki bisa di atasi dengan cara yang mudah sekali. Kalau Anda ingin tetap tampil cantik dan menarik dengan memakai sepatu high heels namun tidak ingin mengalami rasa sakit di kaki, Anda bisa coba beberapa tips berikut ini :

1. Pilih Sepatu Yang Pas Di Kaki
Jangan karena tergoda dengan diskon atau warna yang memikat lantas Anda segera membeli sepatu high heels meski ukurannya tidak pas di kaki Anda. Jadi pertimbangkan betul betul saat ingin memilih model sepatu hak tinggi dengan memiliki sepatu yang pas di kaki Anda.

Warna yang bagus, model sepatunya juga bagus namun tidak nyaman di kaki justru akan menimbulkan masalah seperti tidak nyaman saat di pakai. Faktor kenyamanan sangat penting sekali saat Anda ingin membeli sepatu hak tinggi atau high heels.

2. Gunakan Plester
Jika memakai sepatu high heels sudah menjadi kebutuhan untuk di pakai sehari hari, cobalah untuk melakukan trik ini.  Plester jari yang tengah dan jari manis Anda menjadi satu supaya ketika buat berjalan dengan high heels bisa lebih nyaman. Cara ini bisa menjaga otot-otot kaki Anda dalam posisi sejajar dan bisa membuat Anda berjalan lebih mudah.

3. Lakukan Pemanasan
Mungkin saja Anda harus memakai sepatu hak tinggi dalam waktu yang lama. Maka cobalah melakukan pemanasan lebih dulu agar kaki jadi lebih lemas dan kaki terbiasa mengenakan heels.

Anda bisa melakukan peregangan pada betis, peregangan di jari kaki, dan pergelangan kaki ketika ingin mengenakan high heels. Cara ini bisa membantu atasi rasa lelah dan juga rasa sakit ketika mengenakan sepatu heels.

4. Cari Sepatu Dengan Tinggi dan Ketebalan Hak yang Pas
Semua wanita akan tergoda jika melihat stiletto yang sangat cantik dan seksi. Stiletto memang sangat bagus sekali dan bisa menunjang penampilan kelihatan sempurna. Akan tetapi stiletto juga membuat otot kaki harus bekerja lebih keras.

Jika ingin memilih stiletto maka cobalah memilih sepatu yang heels nya tebal karena dapat menopang tubuh Anda dengan baik. Lebih baik lagi jika Anda memilih platform shoes.

5. Bantalan Nyaman
Memakai model sepatu berhak tinggi akan memberikan tekanan lebih pada kaki. Di anjurkan agar memilih sepatu yang bantalan nya empuk agar nyaman di kaki.

Jika sepatu memiliki bantalan terlalu tipis, solusi nya adalah dengan menyisipkan bantalan tambahan agar kaki tidak tergelincir.

free web hit counter . © 2017 Tergambar.Com